Trainingsplan op maat
Bij Sports Performance stap je de wereld van de sport binnen. Wij nemen jouw wensen serieus en stellen samen met jou een persoonlijk trainingsplan op. Daarin zit conditietraining, krachttraining, en waar nodig ook fysiotherapie verwerkt. Je traint altijd onder professionele begeleiding, zodat jij jouw sportieve doelstelling op een verantwoorde en vooral plezierige manier haalt.
Personal training en groepstraining
Als je graag één-op-één traint, dan kan dat met Personal Training van Sports Performance. Trainen met een paar (sport)maatjes kan ook. We bieden naast Personal Training ook Small Group Training aan. Waar je ook voor kiest, kwaliteit staat bij ons voorop. De trainingen worden verzorgd door goed opgeleide trainers, en zijn altijd verrassend en uitdagend.
Personal training en groepstraining
Als je graag één-op-één traint, dan kan dat met Personal Training van Sports Performance. Trainen met een paar (sport)maatjes kan ook. We bieden naast Personal Training ook Small Group Training aan. Waar je ook voor kiest, kwaliteit staat bij ons voorop. De trainingen worden verzorgd door goed opgeleide trainers, en zijn altijd verrassend en uitdagend.
Team training
Ook sportteams kunnen bij ons terecht voor begeleiding. Diverse sportclubs werken al intensief met ons samen om hun teams in topvorm te krijgen én te houden. Daarbij is blessurepreventie heel belangrijk. Door middel van specifieke trainingen, helpen wij mee bij het terugdringen van het aantal blessures bij de teams die wij begeleiden. Daarnaast is het natuurlijk van belang om de fysieke prestaties van onze atleten te vergroten. Individuele atleten (o.a. van atletiek vereniging Hera in Heerhugowaard, kunstschaatssters van het Alkmaarse AIJC), maar ook voetbalschool Talent Goals, korfbalvereniging KZ/Thermo4U en het Zaans Topsport Collectief (ZTC) trainen bij ons voor een betere performance in hun sport.
Bedrijfsfitness
Kracht- en conditietraining is er niet alleen voor sporters. Voor vele beroepen geldt; hoe fitter, hoe productiever. Wij werken planmatig toe naar het duurzaam verhogen van de gezondheid van het bedrijf. Dit doen wij door een slim plan op te stellen in de gym, maar ook door bedrijfspresentaties en leefstijl coaching.
Bedrijfsfitness
Kracht- en conditietraining is niet alleen voor sporters bestemd. Voor vele beroepen geldt; hoe fitter, hoe productiever. Wij werken planmatig toe naar het duurzaam verhogen van de gezondheid binnen het bedrijf. Dit doen wij door een gedegen plan op te stellen voor het trainen, maar ook door bedrijfspresentaties en leefstijl coaching.